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Erntemonat Juli - Auf großer Fahrt im Garten
Die Ernte im Garten nimmt Fahrt auf abgelegt in: Bauerngarten
Selbstaussaat Kräuter - Borretsch im Rosenbeet
Teekräuter frisch gebrüht
Die Kirschen reifen
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Gemeine Nachtkerze
Nahrungsmittel, Heilpflanze und Bestandteil in der KosmetikOenothera biennis: Gemeine Nachtkerze Gemeine Nachtkerze (Oenothera biennis): Nahrungsmittel, Heilpflanze und Bestandteil in der Kosmetik Für wahr, die Nachtkerze ist vielseitig verwendbar. Am bekanntesten ist heute noch die Verwendung von Nachtkerzenöl, einerseits in der Kosmetik, andererseits als Nahrungsergänzungsmittel. Nachtkerzenöl wird in Kapselform angeboten. Das Nachtkerzenöl enthält Gamma-Linolensäure. Dieser wertvolle Wirkstoff der Nachtkerze, bzw. deren Öl regt den Stoffwechsel an. So gesehen ist das Nachtkerzenöl, aber auch die frischen Blüten der Nachtkerze, ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel. Neben der Gamma-Linolensäure enthält das Nachtkerzenöl noch weitere wertvolle, ungesättigte essenzielle Fettsäuren. Zum Beitrag: Oenothera biennis: Gemeine Nachtkerze Verwandte Themen: Nachtkerze Nachtkerzenöl Oenothera biennis Onagraceae Nachtkerzengewächse Gemeine Nachtkerze |
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